Moni on kuullut sanottavan, että lukeminen kannattaa aina. Mutta mitä se tarkoittaa ja pitääkö väite paikkansa? Suomalaiset oppivat pääsääntöisesti lukemaan alakoulun ensimmäisen ja toisen luokan aikana. Jotkut jopa osaavat lukea ennen koulun aloittamista. Peruskoulun ajan lapset ja nuoret monipuolistavat ja rikastuttavat äidinkielen osaamista ja sen jälkeen siirtyvät joko lukioon tai ammatillisiin opintoihin. Lukemista siis harjoitellaan pitkään ja monipuolisesti jo koulussa. Kun lukutaito on opittu, koulukirjojen lisäksi on myös runsaasti laadukasta kaunokirjallisuutta tarjolla. Sitä löytyy kirjakauppojen lisäksi myös kirjastoista aivan maksutta lainaksi. Myös eri ikäluokille suunnattua kirjallisuutta on saatavilla. Kirjastoista on mahdollista kysyä lisää kirjasuosituksia esimerkiksi juuri lukemaan oppineille, murrosikäisille tai johonkin tiettyyn teemaan liittyen. Kirjojen lukeminen kehittää mielikuvitusta, ajattelukykyä ja vaikkapa emotionaalisia taitoja. Kirjan lukija voi lukiessaan kertomusta ja samaistuessaan johonkin kirjan hahmoon löytää uusia näkökulmia elämään ja moniin kysymyksiin. Helsingin Sanomien mukaan lukeminen edistää hyvinvointia. Artikkelissa mainitaan esimerkiksi, että lukeminen vähentää riskiä sairastua dementiaan tai Alzheimerin tautiin. Lukeminen parantaa myös älykkyyttä. Lisäksi illalla lukeminen ennen nukkumaanmenoa auttaa nukkumaan paremmin. Lukemisella on siis monia positiivisia terveysvaikutuksia. Eli lukeminen kannattaa aina!
Lukeminen kannattaa aina, sillä se edistää terveyttä
terveyssite 